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育儿小课堂:娃小小年纪就近视 不过是这几大原因
2023-05-25

原标题:育儿小课堂:娃小小年纪就近视 不过是这几大原因

眼睛是心灵的窗口,大家希望孩子拥有一双明亮有神的眼睛。但现在近视越来越低龄化,甚至很多幼儿园孩子都戴上了眼镜。这到底是怎么了?赶紧来看一看吧。

遗传因素

众所周知,高度近视会遗传给孩子。如果爸爸妈妈是高度近视,孩子近视的风险较高。一般性的近视没有特别明显的遗传倾向,大家不用过于担心。

后天因素

1.用眼的时间太长

现在家里的电子产品越来越多,许多年轻的爸妈都是低头族。除了电视、电脑,还有平板、大屏幕手机,甚至投影设备。孩子长时间看电子屏幕,会使眼球负担加重,眼睛内外肌肉长时间处于紧张状态,导致孩子看不清远处事物,进而逐渐形成近视。

2.近距离看东西

这也是导致儿童近视的主要原因。孩子的眼球正在发育中,虽然调节能力很强,眼球壁的伸缩性也很大。但看书或看电视的距离较短而时间有较长,长此以往,眼球的前轴和后轴可能变得长,进而引发近视。

3.用眼“环境”不佳  举个例子,现在很多家庭都有私家车,经常驾车出游,不少孩子习惯在车上看书或盯着手机,看视频或玩游戏,眼睛和物体的距离一直在发生变化,时间一长眼睛就很容易疲劳和近视。  4.照明问题  孩子用眼时,保持光线适中非常重要。光线过强会刺激眼睛,使眼睛感到不舒服;光线过弱会看不清事物,需要凑近观看。以上这两种情况会使眼睛发生疲劳,导致眼球调节过度进而引发近视。  另外,如果孩子营养不良,缺乏钙、锌和维生素等营养,也可能引起近视,大家要注重给孩子提供均衡的饮食。